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GESUNDHEITSSEMINARE

IM ALLGÄU

Sich selbst und seinem Körper begegnen. Mentale und körperliche Kraftreserven erspüren und nachhaltig stärken.
 

Bedürfnisse erkunden und Verhalten reflektieren. Impulse des Körpers erkennen und handeln.


Erfahre Wege zu mehr Ausgeglichenheit und Stresskompetenz im Alltag.

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Fühlst du Dich in deinem Alltag oft gestresst und überfordert? Hast du oft das Gefühl nur noch zu funktionieren, um allen Verpflichtungen und allen anderen gerecht zu werden? Fühlst Du Dich an einem Scheidepunkt, weil Du DICH SELBST nicht länger vernachlässigen kannst und mehr für Dich tun willst?

 

Ich unterstütze Dich dabei, Dich ausgeglichener zu fühlen und wieder bei Dir anzukommen.
Mein Name ist Michael Effing. Ich bin Diplom-Sportwissenschaftler und Qi Gong-Lehrer und durfte schon viele hundert Menschen hin zu mehr Ausgeglichenheit und Kraft begleiten.

In meinem Wochenendseminar „Zugang zu innerer Kraft und Ausgeglichenheit“ biete ich Dir mehr Verständnis für Deine Stressfallen, Zugang zu Deinen inneren Kraftpotentialen und zeige Dir Methoden, mit denen Du Dich in fordernden Zeiten und Situationen umgehend selbst beruhigen und stärken kannst.

 

Wenn dich das anspricht, dann nehme gerne Kontakt zu mir auf unter michael_effing@web.de.

Gemeinsam bringen wir Dich wieder in Deine Kraft.

Ich freue mich auf Dich.

Michael Effing

willkommen
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